在日趋激烈的市场竞争中，越来越多的企业在培训员工知识技能的同时，更加注重团队合作和提高、改善员工的心理素质，而户外拓展培训则成了他们最为有效的培训方法之一。

户外拓展训练强调体验学习，利用户外特殊的场地和崇山峻岭等自然环境，配合各种精心设计的团队游戏，同时将一些探险性户外活动，如攀岩、泛舟、登山、露营等简化成安全可操作的活动课程带入企业的管理培训当中，由原来强调体能活动的取向，转向团体动力的培养和探讨，令参与者通过形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确立信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神。

拓展训练与一般的游乐项目有本质上的不同。如游乐场合所设置的攀岩、蹦极，虽惊心动魄，但对游人来说，体验这个过程就是收获。而拓展训练设置的课程项目，只是教育训练的一种手段，达到学员积极参与、勇于尝试、自立互助、分享体验的目的才是其关键。

拓展训练一般根据受训学员的特点，包括他们的工作经历、职业性质、岗位要求，编排不同的个人挑战课程和团队协作课程，培养积极进取的人生态度和团队合作精神。它以自然为舞台，以活动为道具，以学员为中心，以体验的学习方式提升组织和个人的情商。

拓展训练并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。平时一说起提高素质就是MBA，就是各种证书和文凭，其实，知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？

这就是拓展训练的真正意义！

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户外拓展训练的环节

体验一分享一交流一整合一应用（循环往复）

团队热身：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦地投入到各项培训中去。

个人项目：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

团队项目：以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员相互信任、理解、默契和配合。

回顾总结：回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

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户外拓展训练的目的和目标

塑造团队精神，建立成功团队；

强化队员之间、部门之间、上下级之间的有效沟通；

提升队员负责任的心态；

激发队员积极主动迎接挑战的正面态度；

了解个人的优势与弱项，在今后的工作中保持正面和积极的心态；

了解有效团队的特征和团队成员的作用，增强迎接挑战的能力；

充分认识团队合力将创造1+1＞2的绩效表现；

掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧；

获得一段团队生活的愉快经历；

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户外拓展训练能给组织带来什么

进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力；

树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识；

改善人际关系，形成积极向上的组织氛围；

改进组织内部的沟通与信息交流；

使队员在岗位上表现出更佳的领导与管理才能；

使组织面对各种变革与挑战更为从容、有序。